yoga

yoga

yoga

யோகா - சூர்ய நமஸ்காரம் செய்வது எப்படி?

1,264 Hits - ஆக. 7, 2020, 2:20 பிற்பகல் - Guru

சூரியன் இல்லாமல், பூமியில் உயிர் இருக்காது. சூர்ய நமஸ்காரம் அல்லது 'சன் வணக்கம்' என்பது கிரகத்தின் அனைத்து வகையான உயிர்களுக்கும் ஆதாரமாக இருக்கும் சூரியனுக்கு மரியாதை செலுத்துவதற்கும் அல்லது நன்றியைத் தெரிவிப்பதற்கும் மிகவும் பழமையான நுட்பமாகும்.

யோகாவின் 6 பொதுவான வகைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள்

1,380 Hits - ஆக. 7, 2020, 6:54 முற்பகல் - Murali D

யோகாவின் 6 பொதுவான வகைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள்

ஆயுர்வேத முறைப்படி உங்களது உடல் எந்த வகையைச் சார்ந்தது?

1,290 Hits - ஆக. 6, 2020, 2:23 பிற்பகல் - Guru

ஆயுர்வேத முறைப்படி மனித உடலானது ஐந்து வகைக் கூறுகளால் ஆனது.அதாவது பூமி – 12%,நெருப்பு - 4%,காற்று – 6%, நீர் - 72% ஈதர் - ...